Чому чоловікам набагато складніше пережити розставання: розкриття справжніх емоцій і викликів

А ви як думали? Чоловікам у розставання теж нелегко. Це вони тільки з вигляду такі сильні і налаштовані вкрай байдуже, але всередині все інакше. З самого дитинства суспільство, а тоді це мама і всі інші, сказала хлопчикові не плакати і не виявляти своїх емоцій з почуттями. Інакше зійдеш, синку, за дівчину і слабака.

Так і повелося. Все в собі, все через себе. Збирають переживання, чого вже там. Чоловіки не дають своїм емоціям місце для проживання. Їм і колись, їм і не можна. Колись, тому що тріпатися з друзями три години по телефону про те, що Вона пішла і кинула, – це дивно. Або в обідню перерву обговорювати – таке собі, скажу прямо.

Поїхати додому до мами з татом і там поскаржитися? Залишається тримати все в собі і героїчно боротися з переживаннями, накинувши на обличчя маску байдужості. Чоловікам складніше перебувати в емоційних бесідах і колотнечах, бо там їм некомфортно, там не можна проявляти себе по-людськи, скажімо так. Це жінки простіше переносять розмови по душам, розкладання по поличках – там для них своя рідна атмосфера.

Жінка виплакалася, поскаржилася подругам, купила нову сукню, зробила стрижку – все легше стало. Чоловікам таке непідвладне. Тому кращий спосіб – взяти відповідальність і припинити демагогію, розійтися. Далі ми спостерігаємо картинку, як йому ніби все одно. Ніби він і не любив зовсім. Але це далеко не так. У зв’язку з тим, що чоловікам не можна нічого показувати відкрито і заборонено багато чого емоційного, він це робить нишком.

Вичавка з розмови з чоловіками, що знають про розставання не з чуток

1. Чоловіки не можуть речами і процедурами у косметолога перекрити емоційні переживання навіть на час. Бо у них мозок логічний і структурний. Мовляв, масаж – це масаж, а особисте життя зруйнувалася – це інше. Жінки інакше створені, тому ми дійсно на якусь мить излечиваемся красою, новими речами і т. д. тобто, ми
2. Чоловіки не можуть показувати свою слабкість друзям і красти їх час на свої скарги. Скажуть для порядку пару фраз, поплескав по плечу, додадуть жарт-поддерживалку і все. На цьому закінчується у них процедура кухонних психотерапії.
3. Чоловікові не можна виходити з ладу в плані роботи. Не може він собі дозволити розпливтися, як кисіль, щоб колеги його жаліли і підтримували, і дали перепочинок нічого особливого не робити. Прийшов на роботу – працюй. І ніякого співчуття.
4. Для чоловіка відносини – це завжди серйозно. Хто б що не говорив. І вони так само, як і жінки, ідуть у них назавжди (я зараз кажу про такі історії). І розставання з людиною, якій ти відкривався і говорив важливі слова, – це не жарти. Якщо жінка ще й смикає чоловіка, надсилаючи кілометрові смс з претензіями про те, що він обдурив, не стримав слів і т. д. – катастрофа. Сидиш ти, чоловік, і тобі погано. Бо правда ж не дотримав, правда ж обдурив, виходить. Але ти розлюбив, тобі не хочеться псувати життя вам обом, ви розійшлися. Доводиться триматися, не відповідати, хоча теж жива людина і емоції присутні.
5. Коли ти чоловік, ти не можеш дозволити собі плакати стільки, скільки це дозволено жінці. Вона спокійно може розревітися на роботі, йдучи по дорозі додому пустити сльозинку. Ви бачили десь таке від чоловіків? Маску похмурого генерала одягнув і пішов вперед з кам’яним обличчям.
6. При розставанні у жінки залишається затишок, а чоловік іде в холодну лігво. Як би гарно не виглядала його окрема квартира, в ній немає енергії жінки. І він це помічає кожен раз. Думаєте це легко? Ні!
7. Чоловікам сумно і важко усвідомлювати, що він не став принцом, хоча в нього вірили. Не зміг. . . Не вийшло. Доросле життя, виявляється, набагато складніше, ніж здавалося на перший погляд.

Так, чоловіки теж майстра показати цирк веселощів після розставання, вибивати клин клином і багато чого ще. Але забувати про те, що вони справжні, живі люди, яким заборонено бути живими і проявляти емоції, не треба. Поважати почуття людини, визнавати його право на вибір – головні правила життя. Розставання для чоловіків часто виявляється значно складнішим, ніж може здаватися на перший погляд. Хоча зовні вони можуть виглядати байдужими і сильними, внутрішньо вони переживають складні емоції. З самого дитинства суспільство вчить хлопчиків не показувати свої почуття, що робить їхні емоційні переживання більш замкнутими. Це призводить до того, що чоловіки змушені тримати все в собі, не маючи можливості виговоритися чи поплакати.

Чоловікам важко знайти підтримку в соціумі. Вони не можуть довго обговорювати свої проблеми з друзями або сім’єю, як це роблять жінки. Їм складніше відкрито проявляти свою слабкість і шукати емоційної підтримки. Крім того, робота та соціальні зобов’язання не дозволяють їм повністю зануритися в свої емоції і взяти паузу для відновлення. Для чоловіків відносини завжди мають серйозне значення. Вони відкриваються перед своїми партнерами і сподіваються на тривалі стосунки. Розставання для них є великою втратою, особливо якщо жінка продовжує нагадувати про минуле. Чоловіки відчувають провину за те, що не змогли виправдати очікування, що додає ще більше стресу.

Після розставання чоловіки часто залишаються в емоційній ізоляції. Вони не можуть дозволити собі плакати на публіці або показувати свою слабкість. Відсутність затишку в їхньому житті після розставання також є великим випробуванням. Незважаючи на те, що зовні вони можуть виглядати так, ніби все добре, внутрішньо вони переживають складні емоційні турбулентності, які потребують часу і підтримки для зцілення.